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Balade sensorielle
La Balade du Père Nicolas

Balade sensorielle et autres...

  • D’origine allemande, le concept de sentier pieds nus fut créé en 1992 par un médecin dans l’esprit des parcours santé.
  • En France le premier sentier voit le jour en 2007 en Lorraine.
  • La balade sensorielle est une expérience intense pour découvrir à travers vos sens les richesses de la nature et de l’environnement. Elle favorise également les échanges entre les participants.
  • Notre balade propose de nombreuses activités sensitives :
    • jeux d’équilibre sur troncs d’arbres
    • plus de 40 textures à toucher avec les pieds, les mains
    • c’est aussi une stimulation sensorielle avec d’autres sens en éveil : l’odorat, le goût, la vue, l’ouïe …
  • Une consigne à chaussures et un point d’eau pour se laver les pieds au retour sont mis à disposition Pensez à ramener une petite serviette pour vous sécher les pieds au retour !

Une balade pleine de bienfaits pour tous !

  • Marcher pieds nus détend : riche en terminaisons nerveuses, la plante des pieds est très sensible au contact avec le sol. Un vrai massage naturel.
  • Marcher pieds nus est excellent pour le dos. Cette pratique permet de stabiliser le corps
  • Marcher pieds nus est un vrai retour à la nature pour l’homme … seul animal à porter des chaussures

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